噛むダイエットスープ、カミングダイエット 食べてみました
カミング シートという食物繊維で作られた新しい「噛む」食材を使ったスープを買ってみました。
日清食品のカミングダイエットです。
1食置き換えタイプのダイエット食品で、スープなのに栄養は焼魚定食レベル。
カロリーは、焼魚定食の3分の1。
カミング シートは、噛み応えに着目して開発された食物繊維とスターチから作った新食材。
「噛む」ことの重要さは、歯科医であり、老けないお顔のマッサージでも有名な宝田恭子さんが、カミングダイエットのサイト上でコメントを寄せています。
『ゆっくりと噛みしめながら食事を味わうことで、
「おいしかったよ、お腹がいっぱいになったよ」というサインがでてくるんです。』
（商品と一緒に届くコンセプトブックには、インタビュー記事や小顔エクササイズも掲載されてます。）
カミング シートは、グミほどの弾力はなく、寒天よりも弾力性があって、少し硬いくずきりという感じかな。
たくさん入っていて、麺感覚。
マカロニ入りスープとか、そういう感じです。
15分ほどかけてゆっくり完食する感じでした。
汗をいっぱいかきました。温かいスープは代謝があがりますね。
日清食品のサイトにもポイントとして、「私たちの身体は体温が下がるだけで、基礎代謝も低下。それだけで、1日のエネルギーを消費できないことになります。つまり、身体が冷えると、脂肪がたまりやすくなってしますのです。冷たいタイプのダイエット食品もありますが、カミングダイエットが人気の秘密は、身体が温まるスープダイエットタイプのダイエット食品だから。食事後も、身体がぽかぽか！"あったかスープダイエット"により身体が温まることで代謝もグンと上がり、より効率よく簡単に、やせやすい身体へと導いてくれるのです。」と記載がありました。
これはトムヤムクン。具だくさんです。
量が多いし、カミング シートが麺みたいなので、確かに満腹感があります。
サイト上の体験記では、男性でもこのスープ1食分で満腹になったと書いてあります。
シートが胃で膨らむのかな？時間が経過するにつれて、お腹がいっぱいになってくる感覚がありました。
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