満腹サプリ デルオフDellOff の効果。脳をだまして食欲を抑えてくれた
満腹サプリ デルオフ[Dell Off]を今度は2粒飲んで、
自分のカラダにどんな変化が起こるのかを観察してみました。
とってもわかりやすい効果が感じられましたよ。
今回は、朝ごはんを普通に食べて、ランチ時間にあわせて飲みました。
前回デルオフを1粒飲んだとき満腹感が強くなってきたのは1時間以上経過してから。
その結果をもとに食事時間は飲んでから1時間以上あけました。
食べる量が減るかどうかを確かめたいので、宅配のピザで実験しました。
[ピザーラのファミリー4です]
普段食べる量は、Mサイズを2切れ残すくらいです。
ピザを食べ始めた時は、いつもと同じように食べちゃいそうだったのですが。
8枚カットの4枚目を食べてるあたりで、充分に食べた気がしてきました。
胃の満腹感ではなく、気持ちが「もういいや」という感じ。
そのため4枚目を食べ終わるのにとても時間がかかりました。
ということで、いつもは6カットのところを4カットで終了。
今回は、3分の2の食事量になりました。
デルオフは満腹サプリなので、もっとお腹がパンパンに張るのかと想像していました。
実際には食欲が抑制されたのが大きい気がします。
酵母ペプチドDNF-1が脳に満腹だと錯覚させるとデルオフの説明にありました。
続けて飲んでみようと思い、夕食前にもデルオフを2粒飲みました。
夕食はお刺身、とろろ、ひじきの煮物、ご飯、味噌汁、のヘルシーな食事です。
1日過ごして気づいたのが、間食をしていないということ。
頂き物のチョコレートが止められなくて、前日まで毎日5個も6個も食べてたんです。
食べ過ぎて大きなニキビができたのに、まだ食べてました。
それが、目の前にまだ置いてあるのに、今日は1コも食べてない!
これには驚き。
満腹サプリを飲んだことで、食べる量が自然に減って、お腹もいい感じに膨れて満足。
いつのまにかお菓子も食べてなかったという
かなり目に見える効果を感じられました。
わたしにはあっていると思いました。
前回のデルオフ記事はこちら ⇒ 満腹+食欲抑制サプリの効果を実験[デルオフ 1粒編]