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カロリー0,低カロリーのおやつ

ダイエット中に後ろめたさなく食べられるのがカロリー0のおやつですね。カロリーゼロ以外にも低カロリーのお菓子も同時に紹介しています。

コンビニで買える低カロリーゼリー【カロリコ カロリカ】

カロリコカロリカ マンゴープリンおいしくカロリーコントロールができるデザートゼリー【カロリコ カロリカ】
0カロリータイプと80 kcalタイプがあります。
0カロリータイプには小さい180gと大容量の290g。80kcalタイプは大きめ230gです。
コンビニで買える気軽さも魅力です。たらみから発売中。


タニタ食堂監修の大豆スナック(1個装58kcal)新発売

大豆スナックカルビーからタニタ食堂監修の大豆スナックが新発売しました。ダイエットにいいヘルシーおやつを探している方へ。1個装58kcalの低カロリーで糖質も少な目、美味しいスナックです。


タニタ食堂監修のおせんべい第4弾は「お米とアーモンドとおから」

タニタ監修おせんべいからだにいいものおいしくタニタ食堂監修のおやつ「間食健美」シリーズの小粒煎餅も第4弾になりました。
今回は生地にお米とアーモンドとおからを使って焼いたおせんべいです。

タニタ食堂の新おやつ 塩味せんべいは硬いハッピーターンみたい!

タニタ食堂のおやつ、おせんべいの塩味が新登場しました。
からだにいいものおいしくタニタ食堂監修のおやつ「間食健美」シリーズです。
タニタ食堂のおやつ塩味
これまでに黒ごまと十六穀が発売済みで、それぞれ1個装8枚を全部食べても63kcalと65kcal。噛み応えのあるおせんべいなので、60kcal程度でも満足感があります。
「間食健美」おせいんべいシリーズを作っているのはばかうけでおなじみの栗山製菓。
だから味の方も食べた時ダイエットを意識することのないような美味しさです。

タニタの100kcalアイスが出た(森永乳業)

タニタ監修のおやつシリーズからアイスが登場しました。
森永乳業が発売した「タニタの100kcalアイス」です。
120mlで食べごたえしっかりのアイスクリームです。
フレーバーは「あずき」「ミルクバニラ&はちみつ」「バナナ」の3つ。
100ice1.JPG

コンビニではバナナしか見かけないのですが、スーパーではバナナ味は無くて、あずきとミルクバニラ&はちみつが売られていました。販路を分けているのかも。
100kcalにカロリーを抑えながら、人工甘味料ではなく自然な食品の甘みを利用しています。

タニタ食堂監修のおやつ(小粒せんべい)は63kcalで満足、ばかうけの味、栄養もマル

ダイエット中にお勧めの低カロリーおやつが2012年9月3日に新発売しました。
「間食健美」シリーズ、タニタ食堂監修のおやつは、“ばかうけ”でおなじみの栗山米菓がタニタ食堂監修のもとに作った、おせんべいです。

黒ごまと十六穀の2種類が出ています。(下の写真は十六穀)
タニタの食堂のおやつ「十六穀」

100円ショップの大豆バー もっちり大豆バー

ローソングループ オリジナルブランドのバリューライン(VL)から大豆バーが発売されています。
「もっちり大豆バー」は、大豆粉を使用したクッキーバーで、ローズヒップ ポリフェノール含有エキスが配合されています。
ローソンバリューライン 大豆バー

味は3種類。
バナナ(カルシウム配合)、
ブルーベリー(赤ブドウ ポリフェノール含有エキス配合)、
ストロベリー(イチゴ種子ポリフェノール含有エキス配合)

飲むこんにゃく 0カロリーゆずレモン

ファミリーマートは、オリジナルのドリンクが豊富です。
そのなかに見つけたのが、ゼロカロリーの飲むこんにゃく「0カロリーゆずレモン」。
ゆずレモン
ヒアルロン酸ゼリー入り

カロリーゼロのダイエット専用ゼリーを食べてみたよ

脂肪分もカロリーもゼロのゼリー、ジャストフィットスリムZEROが、
ニッセンの通販限定商品として発売されていることを発見しました。

カロリー控えめのアイス、プチ雪見だいふく

冬のアイスクリームといえば、おもちにくるまった和風アイス「雪見だいふく」ですね。
今年(2008年)は、期間限定のスペシャルフレーバー、きなこ黒みつが新発売したりしてますが、これのちっちゃいのが1コずつの包装で、セブンイレブンで売っていたんです。

プチ雪見だいふく、1個30円です。
カロリーは0じゃないですが、控えめです。

コンビニで買えるカロリーゼロのゼリー菓子

おいしくてゼロカロリーダイエットでカロリーコントロール中の人のおやつにいいもの見つけました。
カロリーゼロのゼリーです。
名前は「(おいしくてゼロカロリー)ゼリー de ゼロ」。


0カロリーのシャーベット

「ゼロでびっくり!シャーベット」は、マイクロダイエットサポートのお菓子の名前です。
0カロリーのシャーベットなんです。

マイクロダイエットサポート ゼロカロゼリー

こんにゃくベースのフルーティなミニゼリー。
ほんとうにゼロカロリー?なおいしさです。


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