大豆気分 豆乳クッキーダイエット(体験記)

大豆気分の豆乳クッキーダイエットを食べてみた感想です。

大豆気分の豆乳クッキーダイエットは、楽天市場で年間の売上総合ランキング1位を獲得するほどの人気商品です。管理人もこの人気を確かめるべく、スタンダードセットとティータイムセット、そしてブレークタイムセットも食べてみました。

１食分の７枚が１パックになっています。
　　

大きさは、ダイエットクッキーとしては標準的な大きさ。
スタンダードセットは丸型、ティータイムセット、ブレークタイムセットは四角い形をしています。

スタンダードセットはややキメが荒くてぼそぼした感じもしますが、
豆乳クッキーダイエット ティータイムセット（Tea time）は、チョコチップが入っていたり、オレンジピールがねりこんであったりして楽しい食感です。
ブレークタイムも生地にアーモンドが練りこんであったりするせいか、ボソボソした感じはあまりしませんでした。甘くないクッキーというのがコンセプトなのは珍しいですね。

お水を充分に飲みながら食べていると、急に胃がポンッとふくらむような感じがあります。
わ！ふくれた！って体感しました。

（どのダイエットクッキーでもそうですが）食後3時間くらいするとお腹がすいてきます。
ここがちょっと辛い時もありますね、やっぱり。
わたしは野菜を少し食べたり、ゼロカロリーのゼリーを食べたり、
飲み物を飲んだりして、がまんしすぎないようにしてました。

このおなかペコリンを克服できれば、翌朝には体重がしっかり減っていました。
ダイエットクッキーに体が慣れてくると、お腹のすき具合も変わってくるので、
最初のうちだけは少しだけ何か食べるのをおすすめします。

わたしは、食事時間に4〜5枚食べ、おなかが微妙にすいてきたころに残りを食べて空腹をコントロールしたりもしてました。わけて食べられるのはクッキータイプの素敵なところですね♪
カロリーの心配が無い野菜とかを少し一緒に食べたりすると腹持ちがぐーんと違います。

もう40代の中年で、痩せにくいかと思いつつダイエットクッキーを使ってみて、思った以上に簡単に痩せられたのはうれしかったです。

▽詳細は公式サイトで▽
大豆気分の豆乳クッキーダイエット

しかも！

※感想や結果には個人差があります。