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ダイエット/エクササイズ用グッズ・痩身マシーン等

脂肪もみ出し器などの家庭用エステ器具やエクササイズが効率よくできるようなレッグマジックなどのダイエット器具などさまざまなグッズを紹介・解説しています。体験口コミレビューもあります。

倖田來未さんも大絶賛!自宅で1回でウエスト−3cmの方法

春一番が吹き暖かくなってきました。
冬が終わって、暖かくなるのは嬉しいですが、コートを脱いで"薄着"になってくると、、、

ぽっこり出たお腹、ぷにぷに二の腕、太ももの贅肉があらわに。

もし \今のうちになんとかしたい!/と考えているなら・・・
【倖田來未さんも大絶賛】した、自宅で出来る"エステ"がお勧め。


橋本まなみ、2ヶ月でウエスト−8cm!寝る時以外着けただけダイエット

タレントの橋本まなみさんは2ヶ月でウエスト−8cmのダイエットに成功!
寝る時以外の時間、お腹を凹ませるアイテムを着けていただけ。特別な運動は何もしていないとか。


2015にPLAZAで一番売れたダイエットに便利なキッチングッズ

2015年にPLAZAで一番売れたキッチングッズは【ベジッティ】。
鉛筆削りのような構造で野菜をパスタ状にスライスできるユニークなハンディスライサーです。コレを使うと、きゅうりやにんじん、ズッキーニなどで野菜の麺を簡単に作ることができるのです。

骨盤ウォーカーベルトの効果 初日にサイズダウン 1ヵ月後に体重も急減。骨盤信者になっちゃった

骨盤ウォーカーベルトは、テレビショッピング番組中に普通の女性が8センチも細くなったのを目の当たりに。
そんなに簡単に痩せられるのなら、と骨盤ダイエットをしてみることにしました。

毎日この骨盤ベルトを巻いて腰回し体操をしたら、ある日急に腰を回すのが空気をなでているくらいにスムーズなって、その翌日から体重が落ち始めたんです。
最初の3日くらいは1日1kgずつ落ちました。

ワンダーコアスマートに新色登場!販売サイトによって違う限定カラーをチェック

ワンダーコアスマートに新色登場!販売サイトによって違う限定カラーが販売されています。

おやすみ骨盤サポートパンツでサイズダウンに成功!

愛用中のおやすみ骨盤サポートパンツ[薄手]をご紹介します。
プロレコの梱包骨盤サポートパンツ袋入り骨盤ルームパンツ

整体師さんが開発したルームパンツで、とっても気軽に骨盤矯正ができるアイテム。
スウェットパンツの腰部分に伸縮性のある柔らかい骨盤ベルトが縫い付けてあります。

妖怪ウォッチ「ゲラゲラポーのうた」ダンササイズDVD発売!

DVDブック
妖怪ウォッチ「ゲラゲラポーのうた」がダンササイズになりました。
『妖怪ウォッチ ゲラゲラポーのうた ダンササイズ DVD BOOK 情熱の赤ニャン/青ニャン』が12月29日に発売!




耳ツボを刺激するダイエット・イヤリングでおしゃれに無理なくダイエット

dietkafu-3.jpg『アジュール・ダイエット・イヤリング』は、耳の「胃点」と呼ばれるツボを刺激することで食欲を抑え、過食の防止につながる耳ツボダイエット・イヤリング(カフ)です。
オシャレをしながらこっそりダイエットできちゃいます。


ヒーローでキムタクが使ってた腹筋鍛えるマシンはこれ

フジテレビのドラマ「HERO(ヒーロー)」2014年版の第1話でキムタク演じる久利生検事が使っていた「腹筋鍛えるマシン」は、ちゃんと買える商品なんです。

自転車をエアロバイクに変身させちゃうスタンドが出た!

baikusatando.png手持ちの自転車がエアロバイクになっちゃうローラースタンドが出ました!
ママチャリ、スポーツバイクなど自転車を持っている人におすすめ。小さなボディに無段階負荷調節機能も装備し自宅で気軽にエアロバイクトレーニングができます。


トーニングシューズの効果のすごさを実感

Crocs Toneトーニングシューズの効果のすごさを実感してしまいました。
ウォーキング効果をさらに効率アップしたい方、お散歩ウォーキングしてる方にお勧めです。



体脂肪率減とお腹痩せならBYE-10ダイエットプログラム

bye10ダイエットDVD2か月で10kg痩せたい人のためのダイエットプログラム「BYE-10ダイエットプログラム」。
毎日30分のサーキット運動で筋肉を増やし、脂肪を燃焼できるようになってます。

ちょっときついけどただ痩せるだけでなく体幹を鍛えて痩せやすい身体づくりにもなるエクササイズで、リバウンドしにくい体質づくりをしながらシェイプアップできます。
ジムに通わずにかっこいいカラダをゲット!


短時間のフィットネスをより効率的にしてくれるシューズ「Be Fitness」

ミズノは、トレーニングをより効率良くサポートするシューズ「Be Fitness(ビー フィットネス)」を2月10日に発売しました。
「Be Fitness(ビー フィットネス)」は、現代人が普段あまり使っていない足指や足裏の筋肉を無意識に使う構造で、短時間のジムトレーニングや強度の低いスタジオプログラムでも、より効率良くトレーニングをサポートしてくれます。

Vアップシェイパーは呼吸をするだけでも腹筋効果で簡単お腹痩せ

Vアップシェイパーは、加圧トレーニングなどでも注目されているトレーニングジム「51.5」オーナーのヒロミがプロデュースした、着るだけダイエットグッズ。
特殊な生地の腹巻のような形にV字の二重構造が加えられて腹筋を刺激するようになっています。
ウエスト

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズで踊るだけダイエット

TRFイージードゥダンササイズは、TRFのメガヒット曲でエクササイズできるDVDです。結成20周年を記念してTRFが所属するエイベックスとエクサボディがコラボして制作しました。

TRFのダンサー3人がインストラクターとして登場するので、直接ダンスレッスンを受けているような感覚でエクササイズできます。
イントロ、Aメロ、Bメロ、サビといった音楽用語が使われているのもダンス気分を盛り上げます。
DVD3枚と予約特典のタオル.JPG

おっぱい体操ブラでバストアップしながらダイエット

わたしが試してみて最もバストに目に見える効果があったバストアップしながらのダイエットは、おっぱい体操ブラとエクササイズの組合せです。

アブサークル プロX体験記

アブサークル プロXを体験しました。その感想を一言であらわすと、
ゆらゆら楽しく運動してたら腹筋にも効いちゃった!

展示会でアブサークル プロXを発見したのは、レッグマジックXなどが人気のエクサボディのブースです。
以前からテレビショッピングなどで見かけてはいたものの、実物を見るのは初めてです。
まずはアブサークル プロXがどんなものか動画でどうぞ。

[エクサボディのスタッフさんがアブサークルを実演している動画です]

美しいカラダ作りの第1歩は計測です

計るだけダイエットという痩せる方法もあるくらいで、数値を確認することは、ダイエットに大きく貢献します。
なんとなく痩せようと思っているよりも、何キロ落とすという目標を持つほうが達成率は格段に上がります。

そして、美しいカラダになりたいなら、体重だけじゃなく、骨格筋率、体脂肪率をおおいに気にしてほしいのです。
体重が減るということだけに執着していると、筋肉が減って代謝が落ち、せっかく痩せたのにリバウンド、を繰り返すことになりがちだから。

腹巻き型骨盤美腹ベルト

パワーネットですっぱり骨盤を包み、ベルトで骨盤(腰)を安定させて下っ腹を引き締める、
骨盤美腹ベルトを使ってみました。
腹巻き型の骨盤矯正グッズです。
ベルと付 骨盤美腹ウォーカー

ボニックvsアセチノセルビー 痩身マシン比較 どっちで脂肪を撃退する?

エステに行きたいけどお金も時間もないっ!そんな人に人気なのが
1日5分から自宅で脂肪撃退エステができる、家庭用エステダイエットマシーン。

脂肪に効果のあるボニック(BONIC)とアセチノセルビー(ACETINO)を比較しました。
特徴・機能・価格やプロ(エスッティシャン)からの評価などを一覧にまとめてあります。
わたし(管理人)は、ボニック、アセチノセルビー、両方とも使っているので、実際に使ってみての感想も追記しました。

最近発売されたアセチノセルビーの兄弟分、アセチノスマートは、充電式&防水。お値段は3,000円くらいアップします。

あなたはどっち派?

ボニックのEMSと超音波でセルライト除去が自宅でできる

ダイエットマシーン ボニックは超音波とEMSが両方使えるおうちエステマシンです。
[▽届きました]【ボニックの感想(このページの下のほうに移動します)】
ボニックが届いた

超音波は脂肪をほぐす。
1秒間に100万回の超音波振動で皮膚下の固まった脂肪をほぐします。
脂肪がリンパに溶け出しやすい状態に。
振動で温度も上昇します。

EMSは、筋肉への刺激。
筋肉を鍛えて引き締め効果を発揮するのと同時に、
筋肉の収縮が血液やリンパ液を流すポンプの役目をします。

エステと同じケアが自宅でできちゃうんです。
実際にエステサロンのセルライト除去コースの多くは下記のようになってます。

1 ⇒2 ⇒3
フットバスなどで温めた後、
超音波振動を与える
EMSで筋肉を刺激する
または
硬い脂肪をつぶすマッサージ
リンパに脂肪や老廃物を流すマッサージ

脂肪のもみ出しにアセチノセルビー

血行やリンパの流れが悪いと、老廃物や脂肪が溜まりやすく痩せにくい体質になります。
放っておくと老廃物が脂肪細胞の周りにくっつき固まってセルライトの原因に!
こんなふうに太る原因も、脂肪を柔らかくし、血流やリンパの流れをよくすることで対処できます。
それには、もみ出しマッサージが効果的です。

ダイエットエステマシーン ボニックとは?

ボニック[BONIC]は、おうちでエステと同じ事ができるハンディサイズの機器です。
エステに行けば必ずといっていいほど施術に使われる、超音波とEMSが1つのマシーンで両方使えます。

超音波とEMSで効率的に痩せる

超音波モード
bonic-sonic.jpg

ボニックでバストアップしながら痩せよう!

きつい・つらい筋トレも、ランニングも、食事制限もイヤ!
という人のためのお風呂エステマシーンが、ボニックです。
超高速超音波振動とEMSで、ぷよぷよやデコボコにパワフルにアタックできます。


おやすみ骨盤サポートパンツ

下半身をすっきりと痩せさせるためにおすすめするのが、おやすみ骨盤サポートパンツです。
骨盤を正しい位置に整えて締めると、腰まわりに余分な脂肪がつきにくくなるからです。
内臓が下がってきたぽっこりお腹にも効果があります。
おやすみ骨盤サポートパンツ
[↑薄手タイプ モスピンク]

おやすみ骨盤サポートパンツを開発したのは人気整体サロン「カラダファクトリー」の整体師さん。
毎日多くの人の骨格や骨盤を診て、痛みなどを改善している専門家です。


ジンジャリフトであごのたるみを短期間で改善可能[あご痩せ]

あごのお肉って憎らしい!
指でつまんではそう思う。
そんなアゴのお肉、意外と簡単に減らせるんです。

ジンジャリフト[リフトアップクリーム]とかっさマッサージの最強タッグならそれが可能です。
ジンジャリフト

キュートなクロックストーンで美脚づくりしてます[クロックストーン スカイラーフラット]

ついに日本上陸のクロックストーン[Crocs tone]。
靴底にバランスボールのテクノロジーを使っているトーニングシューズになっているクロックスです。
いくつか種類があるのですが、わたしが持っているのは、お馴染みのクロックスタイプとスカイラーフラット。
クロックストーン2種

Crocsのクロックストーンは気楽にサンダルで美脚エクサできちゃう!

クロックスのトーニングシューズが出たんです!これってすごくないですか?わたしは大注目しちゃってます☆ アメリカで大ブーム、先日日本でもVOGUEサイトで取り上げられて話題になりました。
クロックストーン CrocsTone

レッグマジックと"手"でエステ並の太もも痩せ

太ももを細くしたいなら
(1)筋肉をつける
(2)脂肪を取る
この2つを同時にすればいいのだ。
そうはいっても言うは易し行なうは難し。
と思ったらできちゃったのです。
しかもなめらかで感触のいいお肌になってしまうというおまけつき。

太もも痩せに必要なのは、レッグマジックXと自分の手だけ

フリル付のおしゃれなサウナスーツ

おしゃれにダイエットしたいという人、こっそり痩せたい人、忙しいので家事やお買物で痩せたい人に最適なフリル付きのデザインサウナスーツ。

ヒミツは小松精練(株)が開発した新素材にあります。
薄い生地の3層構造になっています。
外側は撥水加工の軽量ニット。細い糸でしなやかに編み上げた素材です。
3層の真ん中にポリエステルフィルムが入っているため体温を逃がさず発汗を促します。
一番内側はまるでガーゼのような軽量ソフトニットを使っているので、汗を吸ってくれます。
サウナスーツ用の素材としてはがさがさとした音がしないのは画期的。

骨盤ウォーカーベルト 初日の効果(体験レビュー)

巻くだけですぐにサイズダウンできるという骨盤バンドを体験しましたー。
半信半疑でしたが、まじで細くなりました!
ホックでとめて、腰回しをするだけの気楽さがいいです。

きっかけはA8.netの夏季商戦勉強会で骨盤ウォーカーベルトの展示とプレゼンを見たこと。
骨盤ウォーカーベルトのつけ方説明中
[男性は腰痛対策で購入する方が多いとか。]


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